SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • Witam serdecznie. Niżej w linku znajdziecie wszystko co powinniście wiedzieć na temat mojej "działalności" (z aukcjami) ! PS. przeczytałem regulamin i nie ma tam wzmianki o tym, że tego typu link (niedotyczący sup. i odż.) jest niezgodny z reg. KLIKNIJ!!!: http://allegro.pl/my_page.php?uid=15942067 Możesz spełnić swoje dziecięce marzenia za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2010-04-17 14:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba - zawody

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Jeśli wybrałem nieodpowiedni proszę o przeniesienie. Planowałem wystartować 7 maja w X Mistrzostwach Herkulesa, niestety dzisiaj dopadł mnie początek choroby. Czuje każdy mięsień wszystko mnie boli, co prawda temperatury nie mam ale samopoczucie jest nie najlepsze. Co byście polecili aby jak najszybciej wrócić do zdrowia oraz sił ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2010-05-03 16:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chodzi mi o strony (lub tytuły) z filmami, na których jest pokazane jak wykonać dane kopnięcie, uderzenie z pięści, łokcia wszystko związane z kickboxing'iem lub Muay Thai. Za pomoc odpłacam SG'ami... Pozdrawiam i liczę na was. Zapraszam na stronę: http://www.ekipa71.prv.pl Wysłanik Boga.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2003-06-20 12:52:50 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Sprzedam suple

    Temat
    Targowisko

    Siemanko mam na sprzedanie 9kg serwatki w czym jest 1kg gainera waniliowego 737 cena 50zł + kw API GAINER X 2720g wanilia nówka nieotwierany na 85zł + kw OLIMP GAIN BOLIC 6000 3kg czekolada 70zł + kw Jakby ktoś chciał wszystko możemy pomyśleć o jakiejś zniżce...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2009-02-04 13:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odruchy wymiotne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] nawet nie wiem czym bo...tak naprawde to nie mialam czym. moze to przez stresy i powinna sie nie stresowac, chociaz to trudne...?? PS. jak juz *zwymiotuje* to mi juz jest wszystko w porzadku ale po jakims czasie znowu...nie wiem co to moze byc i czym to moze byc spowodowane...? prosze o rade. PS. w maju mialam mature i sie dosc mocno [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2010-08-16 11:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Życie na suplementach i wodzie :D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] założyć temat: "Czy da się żyć jedząc same suplementy i pijąc wodę?" Zastanawiam się czy da się żyć np. na gainerach, carbo, i innych odżywkach węglowodanowo-białkowych...i innych typy olej MTC...i wogóle? Nie jeść nic...mięsa...chleba...tylko wszystko otrzymywane sztucznie...Jak myślicie? Pozdrawiam i czekam na ciekawe odpowiedzi!!! :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2009-07-30 17:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drazek - podciaganie ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] postanowilem zwrocic sie do fachowcow :) Otoz mowiac wprost jestem dupa, jezeli chodzi o podciaganie na drazku. Inne cwiczenia na silowni, ida mi ladnie, coraz to wieksze ciezary, wszystko jest pieknie ... a podciaganie lipa, zrobie moze z 4 ... moze 5 i juz puchne :( Jak to moge poprawic, uzywajac jakich cwiczen ? Co polecacie ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2010-11-03 20:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA z zieloną herbatą + L-karnityna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaczęła boleć mnie głowa, w tamtym tygodniu nawet nie dałem rady zrobić treningu ponieważ podczas pierwszego już ćwiczenia ból był niedozniesienia. Gdy dzisiaj nie wziąłem tych tabletek wszystko było w porządku trening bez bólu. Jaka może być tego przyczyna? Muszę odstawić ten suplement? Ponieważ zrobiłem zapas 4 pudełek to trochę szkoda

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2015-07-27 21:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje ip zostało zablokowane - u was jakas awaria??

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam czy wy macie jakiś problem na stronie czy u mnie jest coś nie tak Sprawa wygląda tak że w telefonie bez problemu mogę się zalogować na swoje konto i na stronę SfD i wszystko działa elegancko ale jak wchodzę z laptopa i korzystam z różnych dostawców internetu to za każdym razem wyskakuje mi że twoje konto zostało zablokowane A twój numer IP [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2016-12-09 15:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie zapodalem 10 amp. omadrenu odblokowalem sie clomidem, wszystko raczej wrocilo do normy procz potencji. Cwicze tak samo jak kiedys ale nie osiagam efektow 0 kompletne tak jak bym wogle nie wykonywal treningow. Moze byc to spowodowane tym ze bralem sterydy??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2006-07-12 14:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka piersiowa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam 16 lat podnosze 45 kg i jestem bardzo szczupły mimo tego że jestem coraz silniejszy to rosne bardzo powoli czy mógł by mi ktoś coś poradzić oczywiście nie mam zamiaru używać odżywek wiem to bo widziałem co sie stało z kumplami szybko im przyrosły mięśnie a tylko ja przestali przez jakiś czas ćwiczyć to wszystko im zeszło. LICZE NA WASZĄ POMOC

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2007-01-12 18:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLOUT + MONO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 5g mono rano porcja clout'a przed treningiem porcja clouta po treningu dni nietreningowe: 5g mono rano *(wystarczy czy dorzucic wiecej mono tego dnia a moze dodac porcje clouta nieco pozniej??) jak i kiedy mam wrzucic gainera po treningowego aby wszystko gralo, nie wiem czy sie nie myle ale sadze ze clout + gainer razem nie sa dobrym pomyslem..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2010-07-24 14:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba, nie ogarniam :(

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaczałem rzeźbe i biore bcaa activlaba dwie łyżeczki przed i po treningu, nastepnie robie aero, z powodu spadku siły chciałem zacząć brać mono olimpu, tylko nie wiem jak to wszystko połączyć w jakich porcjach itd. i czy brać w dni beztreningowe krete na czczo, a w dni treningowe bcaa i krete przed trenem, a po treningu równiez to samo, czy krete [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2012-03-26 21:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzcie czy dobrze kombinuje z cyklem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! dzisiaj wskakuje na moj cykl, chcialem sie jeszcze upewnic czy wszystko dorbze rozplanowalem: DT rano na czczo 40gr carbo porcja XP po pół godziny ostrovia przed treningiem 30 minut porcja NO - Shotgun (brac to z carbo???) po treningu porcja XP 50g Carbo, po pól godziny izolat białka DNT rano na czczo 40gr carbo porcja XP w porze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2007-01-22 11:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna aminki ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] x TSE. Jak lykac ten zestaw? 6 tabs dziennie rozumiem. Starcza na 8 tygdoni, w sam raz. 1 dnia od ilu zaczac??? 4 ? Kolejna sprawa. Neci mnie zeby kupic aminki. Dietka jest za***iscie dopracowana z Ellisem. Wszyscy polecaja, na redukcje aminki. Jesli tak to jakie. Njalepiej z sfd, bo dzis bede wszystko zamawiac. Czestuje za wypasione odpowiedzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2006-04-11 18:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jek czesto trenowac

    Temat
    Inne dyscypliny

    Mam 30 lat. Cwicze juz od ~ 7 miesiecy. W pierwszym dniu cwicze w domu pompki w 4 seriach a potem bruszki w 5 seriach. W drugim dniu ide biegac (oczywiscie wszystko po rozgrzewce) biegam 1 godzine stosujac pulsometr - intensywnosc biegu jest od 71% do 81 %. W 3 dzien mam przerwe na odpoczynek. W czwarty i piaty powtarzam dni 1 i 2 i tak w kolko. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2007-12-20 14:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,ćwicze 2,5 roku na siłowni,Mam 18lat( za 3 miechy-19) Zakupiłem sobie teraz takie odżywki jak: BIOGENIX CREVOLUTION 450G ,Olimp Knockout 500g,OLIMP ZMA 120kaps,Hi-Tec Anabolic Protein-białko,omege 3 jeszcze mam Wszystko jest w proszku!!tylko ZMA w kaps Jak mam to brać żeby było dobrze w DT i DNT Licze na waszą pomoc.. ?? pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2008-02-16 11:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o takim połączeniu? ANIMAL PACK, AMINOKWASY ROZGAŁĘZIONE BCAA 300 OLIMP, Gainer GIANT MEGA MASS 4000 lub MUTANT MASS PVL, Olimp aakg, Trec Nutrition Night Protein Zalezy mi masie, nie zeby sie zalać i to wszystko na ok. 2miesiące, co byście dorzucili? co zabrali? przy wadze 83kg na 183, staż ok. 2lat z góry dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2010-08-18 13:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapowiedz tego programu: "Wszystko o schorzeniu czesto pomijanym miklczeniem. Ginekomastia to przerost gruczolow piersiowych u mezczyzn, wywolany zaburzeniem rownowagi hormonalnej".

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2007-05-14 17:19:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • pomoc z ulozeniem cyklu.....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Iso Whey 120 tabletek oraz Dymatize - 2x Nowy X-pand 925 nie wiem co jeszcze do tego dokupic najlepiej cos sprawdzonego poleccie mi jak mozecie, a i jeszcze jedno napiszcie jak mam to wszystko brac(bo podobno 30 min przed i po braniu xp nie mozna zadnego posilku przyjmowac ani bialka a przeciez w mutancie jest bailko i trzeba to pic po treningu)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2008-08-19 16:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)